<aside> ❓ Un sujet vous anime ou vous préoccupe ? Venez en parler en marchant ! 45’ à Paris, Neuilly, Aix/Marseille/Rennes.., vous verrez… il y a des balades qui changent une vie !
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Quand un sujet vous enchante ou vous préoccupe, il est bon de trouver une oreille attentive, qui sache vous écouter, vous entendre, vous comprendre, et vous donner quelques orientations, connexions, coups de pouce …
Il est bon aussi de savoir ralentir, prendre l’air, de contempler, de respirer… et d’aller à l’essentiel.
Parce que nous sommes tous en chemin sur cette terre, ne restons pas statiques, la marche ‘”accompagnée” permet de s’aligner et de s’orienter.
Une séance dure 45’ et doit comporter un ordre du jour.
Le pouvoir sous-estimé de la marche : Un remède simple et gratuit pour retrouver la clarté (selon Matthieu Dardaillon
Marcher avec un coach vous permet non seulement de réfléchir plus clairement, mais aussi d’atteindre un état de bien-être et de satisfaction personnelle. Vous ferez des pas réels et symboliques vers une vie plus équilibrée et créative. Prenez rendez-vous avec un walking coach et laissez le chemin s’ouvrir à vous !
Les pensées viennent en marchant :
Cette vidéo explore la connexion entre la marche et l'émergence des pensées créatives. Elle montre que marcher permet de libérer l'esprit, favorisant une réflexion plus profonde. Le coaching en marchant vous permet d’accéder à ce flux d’idées tout en discutant avec un professionnel qui vous aide à structurer vos pensées.
Dès que tu avances sur le chemin, le chemin apparaît – Citation de Rûmi :
S'appuyant sur la sagesse de Rûmi, cette vidéo souligne l'importance de faire le premier pas, littéralement et métaphoriquement. Le coaching en marchant permet de faire ce premier pas vers des changements de vie significatifs, tout en bénéficiant de l'accompagnement d'un expert.
Aristote avait raison : la marche nous aide à penser :
Aristote savait déjà que la marche stimulait la pensée. Cette vidéo montre comment la marche, en tant qu’exercice physique, favorise l’émergence d’idées nouvelles. Un walking coach peut transformer cette expérience en un outil de développement personnel, vous aidant à clarifier vos idées et à trouver des solutions créatives.
Socrate, précurseur du coaching :
En remontant aux origines du coaching avec Socrate, cette vidéo illustre comment la marche, combinée à un dialogue constructif, peut mener à des révélations personnelles. En marchant avec un coach, vous accédez à cette méthode socratique, pour un accompagnement à la fois physique et mental.
Et si un moyen simple d’être heureux était de marcher ? :
Cette vidéo met en lumière le lien entre la marche et le bien-être mental. Marcher est une source simple et accessible de bonheur. Avec un walking coach, vous pouvez exploiter ce bien-être tout en travaillant sur vos objectifs personnels ou professionnels.